Le Coenzyme Q10, aussi connu sous le nom d’Ubiquinone, est produit naturellement par les cellules. L’organisme en stocke 0,5 à 1,5 g. L’apport externe de CoQ10 issu de l'alimentation représente une infime proportion des quantités du CoQ10 qui se trouve dans le corps. Les viandes, les poissons (sardine, maquereau), les noix et les huiles de canola et de soya sont les meilleures sources de CoQ10. Le coQ10 est un dérivé lipidique issu de la même chaîne de production que le cholestérol. C’est pour cette raison que les traitements hypocholestérolémiants réduisent la synthèse du CoQ10.
Recommandations : 2 à 4 gélules par jour avant les repas avec un peu d’eau.
Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Le CoQ10 doit être utilisé au long cours. Les effets bénéfiques se font sentir sur du moyen terme, car il s’agit d'une action lente, mais fondamentale et il est conseillé de poursuivre l'utilisation pendant plusieurs mois.
Ingrédients rentrant dans la composition du produit :
Fiche technique :
Marque | christian roche |
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